
Se former au DO IN :
L'auto-massage japonnais


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« Do-In » signifie en japonais « Voie de l’énergie ».
Le Do-In est une technique d'auto-massage composé d'étirements, de frictions et de percussions.
Il est pratiqué pour prévenir ou rétablir les dysfonctionnements en lien avec la circulation énergétique.
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), on dit que:
"Là où l'énergie stagne, la maladie se développe".
Les bienfaits du DO IN:
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Stimule les grandes fonctions de l'organisme (par la stimulation de point d'acupuncture sur les méridiens du corps par digito-pression) : circulatoire, immunitaire, pulmonaire, rénale, digestive, ...
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Améliore la circulation énergétique et sanguine, meilleure ventilation pulmonaire
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Libère les tensions physiques et mentales, diminue le stress, favorise un bon sommeil
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Redynamise le corps
Pour qui ?
Pour tous, à partir du moment où vous pouvez bouger les bras : il s'adapte aux enfants, aux adultes, ainsi qu'aux séniors.
Seules contre-indications : fièvre ou infection.
Comment ?
La formation s'effectue en groupe et dure en moyenne 45 min (variable selon le public concerné). Cela nécessite d'avoir l'espace suffisant pour y accueillir tous les participants de manière confortable.
Le DO IN s’effectue habillé, sur chaise ou debout (selon le confort et la possibilité de chacun).
Les tarifs :
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Forfait 5 pers.* : 50€
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+ 8€/pers. supplémentaire**
*Pas de déplacement en dessous de 5 participants.
**Je recommande d'organiser des groupes de 10 personnes maximum pour que les ateliers puissent se dérouler au mieux et que chaque participant puisse en tirer les meilleurs bénéfices.
Pour les entreprises /établissements de santé :
Contactez-moi soit par téléphone au 06.60.03.46.73 ou via le formulaire de demande de devis (ci-après) pour recevoir la brochure avec les tarifs entreprises et établir un devis personnalisé.